过重的孕妇容易发生习惯性流产

习惯性流产是指孕妇在怀孕期间反复发生流产，一般是因为子宫内膜发生异常，导致胎儿无法在子宫内正常发育而自然流产的病症。习惯性流产的发生会影响孕妇的身心健康，因此，预防习惯性流产变得尤为重要。

首先，孕妇应该做好营养摄取。孕妇在怀孕期间，营养摄取变得尤为重要，因为营养的摄取可以增强孕妇的免疫力，提高孕妇的抵抗力，减少习惯性流产的发生。孕妇应该多吃含有蛋白质、维生素和矿物质的食物，如豆类、蛋类、蔬菜等，以及多吃新鲜水果，如苹果、橙子、柚子等，以保证孕妇的营养摄取。

其次，孕妇应该多进行体育锻炼。孕妇在怀孕期间可以多进行适宜的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，可以有效地增强孕妇的体质，提高孕妇的免疫力，减少习惯性流产的发生。

再者，孕妇应该控制体重。孕妇在怀孕期间，应该控制体重，避免体重过重，过重的孕妇容易发生习惯性流产。因此，孕妇应该多吃营养均衡的食物，多进行体育锻炼，控制体重，以预防习惯性流产。

此外，孕妇应该及时就医。孕妇在怀孕期间，应该按时去医院进行孕检，及时发现孕妇出现的异常情况，及时采取措施，防止习惯性流产的发生。

总之，习惯性流产的预防工作有做好营养摄取、多进行体育锻炼、控制体重、及时就医等。孕妇在怀孕期间，应该注意营养摄取，多进行体育锻炼，控制体重，及时就医，以预防习惯性流产的发生。