精子畸形的日常预防

男性精子畸形后在生活上也应该多加预防措施,避免造成更多的麻烦或病情加重,以下是医生讲解"精子畸形的日常预防".

精子畸形的日常预防

一、不要过频繁的房事: 过频繁的房事,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少,容易精子畸形,如果每毫升精液中精子少于2000万个,女方怀孕的机会少之又少.

二、不要吸烟喝酒:吸烟和酗酒是精子的大敌,精子对烟中毒肿颇为敏感,香烟中的化学成分能降低性激素分泌和伤害精子,如果成年男性每天吸烟30支,精子的存活率仅为4 %,同时精子的畸形率增高.

三、不要断其营养:有些男性饮食单调,偏食,不喜欢吃肉性食品,天长日久,可使体内含锌量下降.男性缺锌,会使其欲念及性功能减退,精子畸形数目下降30%左右,甚至使男人丧失生育能力.

四、不要太热:阴囊是睾丸的"温度调节器",通常它的温度比体温低一些,睾丸才能顺利产生精子,如果男性有洗热水澡的习惯,应该尝试着戒除.因为热水易使阴囊温度升高,造成精子减少或精子畸形,且穿牛仔裤、紧身裤,均可使阴囊因难以散热,妨碍阴囊部位静脉血液的回流.

五、不要忧郁忧伤:忧虑、烦恼和不好的精神状态,都直接影响神经系统和内分泌系统的功能,间接的影响着精子的质量或导致精子畸形.

男性患者们您在生活中做到了这些精子畸形的日常预防吗?为了您的健康,看完以上讲述后就加以预防吧!成都天大医院祝您早日恢复!