男性备孕中要注意哪些问题

怀孕不是一个人的事儿,除了要定期检查之外,更要做好生活中的防范,一些辐射以及生殖炎症早期的治疗.关于男性备孕的一些问题,成都天大医院医生来帮大家分析一下.

想要怀孕,男性也要打起精神来!

1、孕前检查

孕前检查可以查出身体本身出现的问题,看当前是否存在不育等方面的疾病.即使有不适合生育的问题,也可以做到早发现,早治疗.

2、健康饮食

准爸爸的饮食习惯也能决定胎儿的身体状况.因此无肉不欢的准爸爸们应该改掉这个坏习惯,做到合理搭配、控制饮食.新鲜蔬菜水果是不可少的,此外还可以多吃海产品及坚果.

3、控制体重

准爸爸如果体重过重的话,是会影响到准妈妈好孕气的.这是因为,男性如果体重过重的话,体温较常人要高,而小蝌蚪较怕高温环境.因此准爸爸们要控制好自己的体重,并做到适度锻炼.

4、谨慎穿衣

成都天大医院医生表示,常穿紧身衣的准爸爸也要注意,这对于备孕也是不利的.因为长期穿紧身衣会挤压到生殖器官,进而影响到睾丸的正常发育.可以选择纯棉、透气、宽松的衣服.在贴身衣物的选择上,也要给睾丸足够的空间,并且要舒服透气.

5、避免高温

上面也有说小蝌蚪怕高温环境,会影响到质量及活力.因此,对于泡温泉、蒸桑拿、长时间洗热水澡等不利于小蝌蚪生存的高温环境要远离.

6、远离辐射环境

如果准爸爸从事的工作会接触到有毒化学物品或辐射环境,建议在备孕前至少半年就应远离此类环境.以免影响到精子质量,造成胎儿的不健康.

温馨提示;以上就是男性备孕中要注意的几个方面,想要顺利孕育,男女都要配合,医生提醒,如果备孕超过一年没有顺利怀孕,建议到专科不育不孕医院做相关检查.